{link}O processo de inscrições para o Programa Universidade para Todos (Prouni) começara neste sábado (14) e vai até o dia 19. O Prouni é indicado aos estudantes que querem fazer uma faculdade particular, mas precisam de auxílio para as despesas.
A oferta de bolsas de estudos em instituições privadas de ensino superior já foi divulgada nosite do programa. O Ministério da Educação disponibiliza na página do Prouni o sistema de pesquisa por curso e por município das ofertas de bolsas de estudo de instituições privadas de ensino superior (universidades e centros universitários) participantes do programa.
Participam 1.321 instituições privadas de ensino, entre universidades, centros universitários e faculdades. A relação completa das instituições e a distribuição de bolsas por curso superior estará disponível para consulta no portal do Prouni nos próximos dias.
No processo do Prouni, haverá uma única etapa de inscrição, com duas chamadas para convocação dos candidatos pré-selecionados. Ao se inscrever, o candidato poderá escolher até duas opções de curso e de instituição.
A primeira chamada será divulgada em 22 de janeiro. A partir do dia seguinte, até 1º de fevereiro, o candidato pré-selecionado terá prazo para comparecer à instituição de ensino, apresentar a documentação e providenciar a matrícula. A segunda chamada está prevista para 7 de fevereiro, com prazo para matrícula e comprovação de informações até o dia 15.
Ao fim das duas chamadas, os candidatos não pré-selecionados, ou aqueles que foram pré-selecionados em cursos sem formação de turma, podem manifestar interesse em fazer parte da lista de espera, que será usada pelas instituições participantes do programa para a ocupação das bolsas eventualmente ainda não ocupadas.
O período para manifestação de interesse na lista irá de 22 a 24 de fevereiro. Ao fim desse prazo, serão feitas duas convocações dos integrantes. A primeira, em 27 de fevereiro, com prazo para comprovação de documentos e matrícula de 28 do mesmo mês até 2 de março. A segunda, em 9 de março, com prazo de 12 a 15 de março.
Sisu tem 1,75 milhão de inscritos
A primeira edição de 2012 do Sistema de Seleção Unifica (Sisu) do Ministério da Educação conta com 1.757.399 estudantes que realizaram 3.411.111 inscrições em 3.327 cursos. Cada candidato pode escolher até duas opções de curso. No total, 108.552 vagas estão em disputa. O processo de inscrição terminou às 23h59 da quinta-feira (12) e a primeira chamada será divulgada no domingo (15).
O número de inscrições cresceu 68,9% entre 2012 e a edição do primeiro semestre de 2011 do Sisu. Seis estados tiveram mais de 200 mil inscrições cada: Rio de Janeiro (381.721), Minas Gerais (367.259), São Paulo (292.742), Ceará (243.311), Rio Grande do Sul (233.324) e Bahia (214.597).
O maior crescimento foi registrado em Alagoas, onde o número de inscrições saltou de 14.276 para 111.840, o que representa um aumento de 683%. Alagoas também registrou o maior crescimento no número de vagas: a oferta subiu de 311 para 5.805 (um aumento de 1.766%).
Santa Catarina foi o único estado que registrou redução no número de inscrições: foram 17.004 neste ano contra 18.193 na edição de 2011.
Jovem segue conselhos de "Bem Estar" e emagrece 44Kg.
Danielle escreveu para o Bem Estar dizendo que sempre foi obesa (tinha 115 kg) e já havia passado por várias dietas. Estava quase parando mais uma quando estreou o Bem Estar, em fevereiro de 2011, e de lá para cá aprendeu que não deve fazer dietas que o corpo não aguenta.
Ela, então, procurou uma nutricionista e começou a se reeducar. Segundo a jovem, emagrecer sem cirurgia e sem medicação não é fácil, mas o programa mostrou que é possível. No início, teve bastante dificuldade, mas com as dicas, tudo ficou mais fácil. Atualmente, ela pesa 71 kg, ou seja, saiu da obesidade mórbida para o sobrepeso.
A dieta de Danielle antes:
- Não tinha nenhum controle da alimentação e passava o dia todo mastigando
- Não comia de 3h em 3h
- No almoço, comia cerca de 5 colheres de arroz e 3 ou 4 conchas de feijão. Ingeria muita carne vermelha (principalmente bife frito), massas e frituras, e não se servia de verduras nem saladas
- Durante o dia inteiro, comia coxinhas e pastéis
- Abusava do refrigerante durante a semana (2 litros por dia) e aos finais de semana tomava até 3 litros. Chegava a tomar até no café da manhã, junto com salgados
- Comia muito sal, e colocava até nas frutas
- O café da manha se resumia a café e dois pães franceses
- Comia sempre um chocolate após o almoço e doce o dia todo
- Já chegou a comer, em uma semana, três caixas de bombom (uma média de 6 a 7 chocolates por dia)
- Não mastigava direito e tinha dificuldade de se sentir saciada
- Consumia muito biscoito recheado, até dois pacotes de uma só vez
- Não prestava atenção na tabela nutricional dos alimentos, por não entender todas as informações
- Mesmo obesa, ficava sempre anêmica
A dieta de Danielle agora:
- Come pão integral, leite desnatado, café, requeijão light e uma fruta no café da manhã
- No almoço, são 4 colheres de sopa de arroz e 3 de feijão, um pedaço de carne branca e bastante salada. De sobremesa, come uma fruta em vez de chocolate
- No lanche da tarde, toma um iogurte light com granola ou aveia e uma fruta. Aprendeu no programa que a aveia ajuda a regular o intestino
- Não janta por falta de tempo. Faz um sanduíche natural preparado por ela mesma e come outra fruta
- Nos intervalos entre as refeições, caso seja necessário, come uma barra de cereal
- Aprendeu a olhar a tabela nutricional de tudo o que compra, para ficar ciente das calorias, gorduras e sódio dos produtos
- Opta por alimentos integrais e evita frituras
- Prefere verduras com cores fortes para deixar o prato mais colorido
- Passou a comer devagar, saboreando a comida e aumentando a saciedade
